据中央气象台网站消息，今日正式入伏，今年的“三伏”是四十天。专家提醒，入伏后天气炎热潮湿，市民要提前做好生产生活安全防范，注意及时补充水份，若出现身体不适及时就医。
在常德市第一中医医院，前来贴敷三伏贴的市民络绎不绝，治未病科、儿科、血液肿瘤科、肺病科、针灸推拿康复科均排起了长队。“三伏”时令内，市民可根据不同需求选择适合自己的科室进行贴敷。
常德市第一中医医院治未病中心副主任 董苡余：
三伏天是我们一年中最热的时间段，这个时间段不仅要避暑祛湿，还要顺应此时阳降阴升的自然规律，饮食需注重清淡，避免过食寒凉。
据悉，“三伏”的日期是按照我国古代历法的“干支纪日法”确定的。按照历法计算，今年“初伏”为7月15日至7月24日，“中伏”为7月25日至8月13日，“末伏”为8月14日至8月23日。自2015年以来，我国已连续10年的“三伏”都是40天。
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来源：武陵区融媒体中心
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